danlawrence

मुख्य विषयवस्तु में जाएं

बच्चों को घर पर सक्रिय रखने के 10 तरीके

COVID-19 के प्रकोप के साथ, परिवार समय बिताने के तरीकों की तलाश में हो सकते हैं। बच्चों के घर के साथ, माता-पिता को बच्चों को शारीरिक और मानसिक रूप से सक्रिय रखने के तरीकों के साथ आने की जरूरत है। यहाँ कुछ सुझाव हैं।

शारीरिक रूप से सक्रिय

कॉस्मिक किड्स योगा यूट्यूब चैनल - यह सभी उम्र के बच्चों को अपना दिन शुरू करने के लिए तैयार करने का एक आसान तरीका है। कॉस्मिक किड्स योगा 3 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करेगा, साथ ही माइंडफुलनेस और रिलैक्सेशन की मूल बातें भी सिखाएगा।

मशहूर हस्तियों के साथ नृत्य सत्र - लेडी गागा के पूर्व बैकअप डांसर, मार्क कनेमुरा और डेबी एलन जैसी हस्तियां सभी उम्र के लिए आभासी नृत्य सत्रों की मेजबानी करने के लिए सोशल मीडिया, विशेष रूप से इंस्टाग्राम का सहारा ले रही हैं।

इस लेख में टैग

घर पर स्वस्थ