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फ्री थ्रो रूटीन विकसित करने के मूल सिद्धांत

तो सभी युवा बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए, सुनिश्चित करें कि आप एक दिनचर्या विकसित करते हैं जिसमें आप सहज हैं और फ़्री थ्रो को भी नज़रअंदाज़ नहीं करते हैं, वे बास्केटबॉल के खेल में किसी भी चीज़ की तरह ही महत्वपूर्ण हैं।

फ्री थ्रो बास्केटबॉल के खेल का सबसे सरल हिस्सा है, आप फाउल हो जाते हैं, और आप दो या तीन फ्री शॉट लेने के लिए लाइन में लग जाते हैं।

तो एक ही समय में इतना आसान कुछ इतना कठिन कैसे हो सकता है?

जब फ्री थ्रो की बात आती है तो युवा बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए एक रूटीन विकसित करना महत्वपूर्ण होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह दिनचर्या क्या है, सुनिश्चित करें कि यह कुछ ऐसा है जिससे आप व्यक्तिगत रूप से सहज हैं।

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