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गोताखोर एमी कोज़ाद मगना दृढ़ता को व्यक्त करते हैं

मैट रॉबर्ट्स / गेट्टी छवियां

एक दिन, केवल मनोरंजन के लिए, तैरने वाली टीम गोताखोरी क्षेत्र की ओर चल पड़ी। पांचवीं-ग्रेडर, कोज़ाद मगना ने 1-मीटर प्लेटफॉर्म से कूदने में संकोच नहीं किया - और जैसे ही वह उतरी, वह महसूस कर रही थी।

एमी कोज़ाद मगना को गणित और विज्ञान से प्यार है, जो उनके परिवार में चलते हैं।

उनके दादा एक जीव विज्ञान के शिक्षक थे, उनकी दादी एक फार्मासिस्ट, उनके पिता एक वास्तुकार और एक चाची एक पशु चिकित्सक थे।

अमेरिका के शीर्ष गोताखोरों में से एक, Cozad Magaña भी अपने खेल के लिए गणितीय रूप से दिमागी दृष्टिकोण लागू करता है।

एमी कोज़ाद मगना

"गणित में, चीजें श्वेत और श्याम हैं: 'x बराबर तीन,' अंत," कोज़ाद मगना ने कहा। "डाइविंग में, आप लंबवत जाते हैं और इसे चीरते हैं या आप नहीं करते हैं। यह मुझे खेल से भावनाओं और हताशा को दूर करने में मदद करता है और इस पर ध्यान केंद्रित करने के लिए नीचे उतरता है कि कैसे ऊंची छलांग लगाई जाए, तेजी से स्पिन किया जाए और एक छोटा स्पलैश बनाया जाए। ”

उस मानसिकता ने उसे एक युवा एथलीट के रूप में अच्छी तरह से सेवा दी क्योंकि कोज़ाद मगाना अपने साथियों द्वारा क्या कर रही थी या वे कहाँ रख रहे थे, इससे विचलित नहीं थे। हाई स्कूल में, उसने कभी भी एक अंतरराष्ट्रीय टीम नहीं बनाई या राष्ट्रीय स्तर पर पदक नहीं जीता; उसका शीर्ष स्थान उसके द्वितीय वर्ष के अंत में छठा स्थान था।

"मैंने कभी भी परिणामों पर बहुत अधिक ध्यान नहीं दिया," उसने कहा, "और मैंने कभी भी अपेक्षाएं बहुत अधिक नहीं रखीं।"

इसके बजाय, Cozad Magaña का एकमात्र ध्यान इंडियाना इंटरनेशनल स्कूल ऑफ़ डाइविंग में अपने कोच, सीन मैकार्थी को सुनने और लगातार अपने डाइव और तकनीकों को सुधारने और सुधारने पर था।

हाई स्कूल से हल्के ढंग से भर्ती हुए, कोज़ाद मगना को उसके शीर्ष दो कॉलेजिएट विकल्पों से दूर कर दिया गया था। लेकिन इंडियाना विश्वविद्यालय में पहुंचने के बाद, Cozad Magaña को एक अन्य अनुभवी और प्रतिभाशाली कोच, जेफ़ ह्यूबर से बहुत लाभ हुआ।

2000 से 2008 के ओलंपिक खेलों के लिए टीम यूएसए डाइविंग कोच, ह्यूबर ने कहा कि वह अप्रयुक्त क्षमता वाले अनदेखी एथलीटों को पसंद करते हैं। इसके अलावा, Cozad Magaña के गणितीय दिमाग ने उसके साथ एक प्रारंभिक और कठिन बातचीत को संसाधित करने की क्षमता को प्रभावित किया।

ह्यूबर ने अपने पहले कुछ अभ्यासों में Cozad Magaña के प्रयास स्तर की बारीकी से निगरानी की। दो मजबूत दिनों के बाद, अगले तीन दिनों में Cozad Magaña का प्रयास कम हो गया।

फिर, शनिवार के अभ्यास में, Cozad Magaña शारीरिक रूप से वहाँ था लेकिन मानसिक या भावनात्मक रूप से नहीं।

"वह अभ्यास में सिर्फ एक शरीर थी," ह्यूबर ने याद किया।

ह्यूबर ने Cozad Magaña के साथ साझा किया जो उसने सोचा था कि वह सक्षम थी: अमेरिकी ओलंपिक टीम बनाना।

उन्होंने कोज़ाद मगना से पूछा कि इसे वास्तविकता बनाने के लिए उन्हें क्या करने की आवश्यकता है।

Cozad Magaña: "ओलंपिक ट्रायल में शीर्ष दो?"

ह्यूबर: "नहीं।"

Cozad Magaña: "वास्तव में अच्छी तरह से गोता लगाएँ?"

ह्यूबर: नहीं।

एक विराम के बाद, ह्यूबर ने उसे उत्तर दिया।

"ओलंपिक टीम बनाने के लिए," उसने उससे कहा, "आपको अभ्यास में हर दिन अमेरिका में किसी और की तुलना में अधिक मेहनत करनी होगी। अभ्यास में सिर्फ कुछ दिन नहीं। ”

अपने अनुभव में, ह्यूबर ने कहा कि अधिकांश एथलीट रक्षात्मक हो जाते हैं, जोर देकर कहते हैं कि वे कड़ी मेहनत करते हैं।

"इसके बजाय, (कोज़ाद मगना) ने बस कहा, 'ठीक है,' और फिर उसने अपने करियर के शेष भाग के लिए हर दिन अपने पीछे के छोर पर काम किया," ह्यूबर ने कहा।

विनम्र शुरुआत

कोज़ाद मगना को कम उम्र से ही तैरना पसंद था। लेकिन जब उसने प्रतियोगिता पूल में संक्रमण किया, तो उसने तुरंत पानी के ठंडे तापमान को नापसंद कर दिया।

"कसरत लंबे और कठिन और नीरस थे, और पूल जम रहा था!" कोज़ाद मगना ने कहा।

एक दिन, केवल मनोरंजन के लिए, तैरने वाली टीम गोताखोरी क्षेत्र की ओर चल पड़ी। पांचवीं-ग्रेडर, कोज़ाद मगना ने 1-मीटर प्लेटफॉर्म से कूदने में संकोच नहीं किया - और जैसे ही वह उतरी, वह महसूस कर रही थी।

"यह राहत दे रहा था। यह बाथटब में कूदने जैसा था, ”उसने कहा। "यह ऐसा था, 'वाह। यह बहुत अद्भुत है। मैं इसे हर समय करना चाहता हूं।' "

Cozad Magaña के 12 वर्ष की होने से ठीक पहले, वह मैकार्थी से मिलीं, और उन्होंने उनकी कोचिंग शैली की सराहना की और उनके नेतृत्व का उत्साहपूर्वक पालन किया। उन्होंने डाइविंग के बुनियादी सिद्धांतों पर अपना प्रशिक्षण केंद्रित किया, और उन्होंने जोर देकर कहा कि वह 5- और 7-मीटर प्लेटफॉर्म पर अभ्यास करें। यह अन्य डाइविंग कोचों की तुलना में एक अलग दृष्टिकोण था, जिन्होंने पहले अपने एथलीटों को 10-मीटर प्लेटफॉर्म पर प्रशिक्षित किया था।

जबकि Cozad Magaña के पास ट्राफियों या पदकों का एक गुच्छा नहीं था, उसके पास कुछ और था जो उनके प्रदर्शनों की सूची में था: एक रिवर्स 3½ टक, दुनिया में सबसे कठिन प्लेटफॉर्म डाइव्स में से एक।

ह्यूबर उत्सुक था।

"शॉन मैककार्थी उसके विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी," ह्यूबर ने कहा। "जब तक वह मेरे पास आई, तब तक उसकी एक बड़ी नींव थी। मैं एमी की बाद की सफलताओं का श्रेय शॉन को देता हूं।"

अंत में, एक कॉलेजिएट फ्रेशमैन के रूप में, Cozad Magaña ने USA डाइविंग नेशनल चैंपियनशिप में एक खिताब जीता। एक परिष्कार के रूप में, वह एक अखिल अमेरिकी थी। एक सीनियर के रूप में, उन्होंने 390.05 के रिकॉर्ड स्कोर के साथ बिग टेन का खिताब जीता।

लेकिन वह 2012 के लंदन ओलंपिक के लिए क्वालीफाई करने से एक स्थान से चूक गईं, और मंच पर तीसरे स्थान पर रहीं। 2013 विश्व चैंपियनशिप के बाद, छह बार के राष्ट्रीय चैंपियन ने खेल से संन्यास ले लिया।

आठ महीने बाद, ह्यूबर ने उसे एक छोटा नोट भेजा।

"मुझे अभी भी लगता है कि आप एक ओलंपियन हो सकते हैं," ह्यूबर ने लिखा।

एमी कोज़ाद मगना की निगाहें 2020 टोक्यो ओलंपिक पर टिकी हैं। फोटो सौजन्य यूएसए डाइविंग

ग्रैंड रिटर्न

Cozad Magaña ने खेल में वापसी की और अपनी मानसिकता को फिर से परिभाषित किया। वह और साथी होसियर गोताखोर जेसिका पैराट्टो (तब एक नए व्यक्ति) ने एक शक्तिशाली सिंक्रनाइज़ टीम बनाई। उनकी पहली सफलता 2014 में हुई, जब उन्हें शीतकालीन राष्ट्रीय चैंपियन का ताज पहनाया गया। उन्होंने इसके बाद 2015 सिंक्रोनाइज्ड नेशनल चैंपियनशिप में जीत हासिल की, 2015 विश्व चैंपियनशिप में नौवें स्थान पर और 2016 के डाइविंग वर्ल्ड कप में चौथे स्थान पर रहे।

ओलंपिक में महिलाओं की 10-मीटर सिंक्रोनाइज़्ड डाइविंग स्पर्धा में एक स्थान अर्जित करना कठिन है; मैदान में सिर्फ आठ टीमें शामिल हैं, जिसमें मेजबान देश को स्वचालित रूप से प्रवेश मिलता है।

22 जून 2016 को, Cozad Magaña और Parratto ने 935.76 स्कोर करके 2016 रियो ओलंपिक में अपनी यात्रा सुरक्षित कर ली। वे उस दिन इतने प्रभावशाली थे, उनके अंतिम गोता लगाने से पहले उनका स्थान बंद कर दिया गया था।

"मैं उसे 2016 की टीम बनाते हुए देखकर बहुत खुश था," ह्यूबर ने कहा। "लेकिन मैं भी उतना ही खुश हूं कि उसने अकादमिक रूप से क्या हासिल किया है और वह किस प्रकार की महिला बन गई है - युवा लड़कियों के अनुकरण के लिए एक शानदार रोल मॉडल।"

Cozad Magaña ने ओलंपिक अनुभव को "भारी" कहा।

"डाइविंग को ज्यादा राष्ट्रीय ध्यान नहीं मिलता है। हमारे पास नागरिकों के लिए 20 लोग हो सकते हैं, ”उसने कहा। “हजारों शो (ओलंपिक में) इसलिए यह भारी था। यह एक अनुभव की बात थी। मैं कुछ अविश्वसनीय लोगों से मिला, कुछ अविश्वसनीय क्षण देखे।"

Cozad Magana और Parratto आठ टीमों में से सातवें स्थान पर रहे।

ओलंपिक के बाद से, कोज़ाद मगना ने शादी कर ली, और वह अपने पति एलेक्स और कुत्तों, बी और मैनी के साथ अपने जीवन के लिए आभारी है।

"ईमानदारी से, यह चीजों को और अधिक ठोस और आरामदायक बनाता है," कोज़ाद मगना ने कहा। "मेरे जीवन में एक चीज स्थिर होना अच्छा है। डाइविंग हर दिन बदलती है, और मैं अपनी पूरी कोशिश करता हूं। मेरा स्कूल का काम, मैं अपनी पूरी कोशिश करता हूं। लेकिन एलेक्स के साथ, मुझे इतनी मेहनत करने की ज़रूरत नहीं है।"

Cozad Magaña की निगाहें 2020 टोक्यो ओलंपिक पर हैं, और वह उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए अपनी अनूठी मानसिकता को लागू करती है। उसने 2018 बोलजानो FINA ग्रां प्री में 10 मीटर मिश्रित सिंक्रो इवेंट में कांस्य पदक अर्जित किया।

"मेरे पास एक अच्छी प्रशिक्षण योजना है," उसने कहा, "और मुझे लगता है कि मैं ट्रैक पर हूं।"