कावेरी

मुख्य विषयवस्तु में जाएं

कोचिंग प्रश्नोत्तर: पूर्वोत्तर के बर्मन ने छोटे क्षेत्र के खेलों की प्रशंसा की, प्रारंभिक विशेषज्ञता के खिलाफ चेतावनी दी

अपनी भावनाओं को दैनिक आधार पर प्रबंधित करना वास्तव में महत्वपूर्ण है। खेल सिखाने का कौशल स्तर टुकड़ा, कैसे हर बच्चा एक अलग स्तर पर है - हर बच्चा एक अलग गति से सीखता है और हर बच्चा कुछ अलग से प्रेरित होता है।

कोचिंग प्रश्नोत्तर: पूर्वोत्तर के बर्मन ने छोटे क्षेत्र के खेलों की प्रशंसा की, शुरुआती विशेषज्ञता के खिलाफ चेतावनी दी

लिंडसे बर्मन अपने अल्मा मेटर में वापस आ गई है, जो पूर्वोत्तर महिला हॉकी टीम के लिए सहायक कोच के रूप में सेवा कर रही है। एक खिलाड़ी के रूप में नॉर्थईस्टर्न में अपने समय के बीच (उसने 2007-10 से 62 अंक दर्ज किए) और एक सहायक के रूप में, उसने UMass बोस्टन और ब्राउन में कोचिंग से पहले बोस्टन ब्लेड्स, कनेक्टिकट व्हेल और बोस्टन प्राइड के लिए प्रो हॉकी खेली। 2015-2018 से, उन्होंने यूमास बोस्टन के मुख्य कोच के रूप में कार्य किया, अपने अंतिम सीज़न में एनईएचसी कोच ऑफ द ईयर सम्मान अर्जित किया।

वह एक खिलाड़ी और एक कोच के रूप में एक अद्वितीय दृष्टिकोण लाती है, और अक्सर यूएसए हॉकी नेशनल प्लेयर डेवलपमेंट कैंप में मदद करती है। यहां युवा हॉकी कोचों के लिए उनकी सलाह है जो अपने खिलाड़ियों को बर्फ पर और बाहर बढ़ने में मदद करने की कोशिश कर रहे हैं।

प्रश्न: युवा हॉकी खिलाड़ियों को विकसित करने के बारे में युवा हॉकी कोचों के लिए आपकी क्या सलाह होगी?

ए: मेरे लिए, मैं वापस सोचने की कोशिश करता हूं कि मुझे क्या पसंद आया और एक खिलाड़ी के रूप में एक कोच के रूप में देखा। मेरे पास रास्ते में वास्तव में बहुत सारे शानदार कोच हैं, इसलिए मैंने उनसे जो सीखा है उसे लेने की कोशिश की है और जो मैं करता हूं और जो संदेश मैं युवा खिलाड़ियों को देने की कोशिश करता हूं उसे लागू करने की कोशिश करता हूं। मैं सिर्फ उनके लिए इसे मजेदार बनाने की कोशिश करता हूं, क्योंकि दिन के अंत में, हम एक खेल खेल रहे हैं, और मुझे लगता है कि विशेष रूप से युवा खिलाड़ियों के लिए, वे इसे कभी-कभी बहुत गंभीरता से ले रहे हैं। इसलिए हम जो कुछ भी सिखा रहे हैं, मैं उसे मजेदार और उनके समय के लायक बनाने की कोशिश करता हूं।

प्रश्न: कोचों के लिए खिलाड़ी के विकास के बारे में सोचना कितना महत्वपूर्ण है न कि जीत और हार के बारे में?

ए: हाँ, बिल्कुल। अगर हम युवा हॉकी की बात कर रहे हैं, तो वे उन जीत और हार को कभी याद नहीं रखेंगे। 10यू पर, 12यू पर, आप एक गेम हारने के लिए एक बच्चे पर पागल नहीं हो सकते। यह उन सबक के बारे में अधिक है जो वे सीख रहे हैं और एक अच्छा साथी कैसे बनें और एक दूसरे के साथ सम्मान के साथ कैसे व्यवहार करें। यह खेल के लिए उस जुनून को बनाने के बारे में भी है, क्योंकि अगर बच्चा इसे प्यार नहीं कर रहा है क्योंकि वे चिल्लाने से डरते हैं, तो शायद वे खेल में टिकने वाले नहीं हैं, क्योंकि वे इसके लिए प्यार खो देंगे। मुझे लगता है कि युवा स्तर पर एक गेम जीतने और हारने पर ध्यान केंद्रित करने से ज्यादा, एक अच्छा टीममेट होने और खेल से प्यार करने और खेल की सराहना करने की नींव बनाना वास्तव में महत्वपूर्ण है।

प्रश्न: युवा हॉकी कोच के लिए धैर्य कितना महत्वपूर्ण है?

ए: मुझे लगता है कि धैर्य शायद नंबर 1 विशेषता है जो एक युवा हॉकी कोच को चाहिए, क्योंकि इसमें बहुत कुछ है। मुझे लगता है कि एक्स और ओ की नौकरी का 10 प्रतिशत हिस्सा है, इसलिए बोलने के लिए। यह वास्तव में आपके खिलाड़ियों और उनकी भावनाओं और उनकी अपेक्षाओं को प्रबंधित करने के बारे में है। हर बच्चा, चाहे वह किसी भी उम्र का हो, किसी न किसी दौर से गुजर रहा होता है। अपनी भावनाओं को दैनिक आधार पर प्रबंधित करना वास्तव में महत्वपूर्ण है। खेल सिखाने का कौशल स्तर टुकड़ा, कैसे हर बच्चा एक अलग स्तर पर है - हर बच्चा एक अलग गति से सीखता है और हर बच्चा कुछ अलग से प्रेरित होता है। मुझे लगता है कि आपको अपने सभी खिलाड़ियों को व्यक्तिगत रूप से जानना होगा; आप पूरी टीम को कंबल नहीं दे सकते। वह, अपने आप में, धैर्य लेता है।

प्रश्न: कोच रचनात्मकता को बढ़ावा देने और हॉकी आईक्यू बनाने में कैसे मदद कर सकते हैं?

ए: यह एक रचनात्मक खेल है, और मुझे लगता है कि कभी-कभी हम एक्स और ओ में इतने शामिल हो जाते हैं कि आपको ऐसा करना चाहिए जब पक ऐसा करता है - यह बास्केटबॉल नहीं है। हमारे पास सेट नाटक नहीं हैं। खिलाड़ियों को रचनात्मक होने के लिए प्रोत्साहित करें और वह नाटक खोजें जो उन्हें लगता है कि सबसे अच्छा है, और अगर यह सही खेल नहीं है तो उन पर वीणा न करें। मुझे लगता है कि एक ऐसे माहौल को बढ़ावा देना जहां गलतियों की अनुमति है और इसे सुधारने के लिए एक रचनात्मक दृष्टिकोण है, खिलाड़ी अपनी रचनात्मकता का उपयोग करने के लिए अधिक इच्छुक होंगे यदि उन्हें युवा स्तर पर गलतियां करने और पक को बदलने की अनुमति दी जाती है।

प्रश्न: क्या आप कॉलेजिएट स्तर पर छोटे क्षेत्र के खेलों का उपयोग करते हैं?

ए: ADM कमाल का है, और हम गर्मियों में राष्ट्रीय शिविरों में बहुत सारे अभ्यास और छोटे क्षेत्र के खेल सीखते हैं और हम उन्हें वापस लाते हैं और कॉलेजिएट स्तर पर उनका उपयोग करते हैं। विशेष रूप से युवा स्तर पर युवा खिलाड़ियों के लिए, उन छोटे-क्षेत्रों के खेल खेलते हुए, उस रचनात्मक पक्ष के लिए, पक को साझा करने के लिए, छोटे क्षेत्रों में काम करने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। मुझे लगता है कि एक छोटे से क्षेत्र के खेल के लिए एक अंतर्निहित कंडीशनिंग पहलू है और यह हर चीज पर काम करता है - यह पूरे खेल पर काम करता है, यह छोटे कौशल पर काम करता है, अपना सिर ऊपर रखता है, त्वरित निर्णय लेता है। हाई स्कूल स्तर पर मेरे कोच, वह वास्तव में छोटे क्षेत्र के खेलों में बड़े थे। हर बार जब हम बर्फ पर होते हैं तो हम कम से कम तीन खेलते हैं, और मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक बेहतर खिलाड़ी बन गया हूं, इसलिए ब्लू लाइन से रेड लाइन स्केटिंग तक नहीं। यह छोटे क्षेत्र के खेल थे, एडीएम अवधारणाएं, चीजों को तोड़ना, और फिर खेल खेलना - जब आप इसे कर रहे हों तो आपको मजा भी आता है।

प्रश्न: क्या आपको लगता है कि बच्चों को जल्दी विशेषज्ञता हासिल करनी चाहिए और साल भर सिर्फ हॉकी खेलनी चाहिए?

ए: मुझे बहुत खुशी है कि आपने पूछा। मैं इसके बारे में पर्याप्त नहीं कह सकता। यह इतना महत्वपूर्ण है कि कई खेल खेलें और एक अच्छी तरह से गोल एथलीट बनें। एक बार जब खिलाड़ी कॉलेजिएट स्तर पर पहुंच जाते हैं, तो हम एथलीटों की तलाश कर रहे हैं। हम चाहते हैं कि आप गेंद फेंकने और फ़ुटबॉल पकड़ने में सक्षम हों, कुछ हाथ से आँख का समन्वय करें। यह छोटे बच्चों के लिए अच्छा है क्योंकि उनके दोस्तों का एक अलग समूह है, एक अलग कोच है, वे विभिन्न मांसपेशियों का उपयोग कर रहे हैं। यदि हॉकी उनका नंबर 1 खेल है, तो मुझे लगता है कि जब आप अन्य खेल खेल रहे हों तो यह उस खेल से वास्तव में एक अच्छा ब्रेक है। मुझे लगता है कि शुरुआती विशेषज्ञता बहुत अधिक हो रही है, और मुझे ऐसा लगता है कि मैं इसके बारे में हर समर कैंप में बात करता हूं। सुनिश्चित करें कि आप इस गर्मी में बाहर खेल रहे हैं। अपना सारा समय रिंक में न बिताएं और हर शिविर में भाग लें, मुझे लगता है कि यह इतना महत्वपूर्ण है, और मुझे व्यक्तिगत रूप से ऐसा लगता है कि मुझे वसंत ऋतु में सॉफ्टबॉल खेलने और रिंक से बाहर निकलने से बहुत कुछ मिला है। मुझे लगता है कि यह वाकई कमाल है।

इस लेख में खेल

आइस हॉकी