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प्लेयर सेफ्टी एंड द कल्चर ऑफ प्लेइंग थ्रू पेन


अपनी और अपनी टीम को नुकसान से बचाने के लिए, कुछ संस्कृति परिवर्तन हैं जिन्हें लॉकर रूम में प्रदर्शित करने की आवश्यकता है।

खिलाड़ी और प्रशंसक इसे टालना पसंद करते हैं। मीडिया इसे तेजी से बढ़ावा दे रहा है।

यार, हॉकी खिलाड़ी निश्चित रूप से कठिन होते हैं।

खेल में रहना, दर्द से खेलना। यह एक ऐसे खेल को परिभाषित करने के लिए आया है जो रोमांचक होने के साथ-साथ तीव्र भी है। और यह शीर्ष लीग में मूल्यवान विशेषता है। लेकिन अगर हम सावधान नहीं हैं, तो माता-पिता और कोच के रूप में, क्या यह हमारे युवा खिलाड़ियों को गलत संदेश भेज रहा है जो अभी भी खेल सीख रहे हैं?

डॉ. लैरी लॉयर, यूएसए हॉकी के पूर्व सलाहकारराष्ट्रीय टीम विकास कार्यक्रमऔर यूएसए हॉकीकोचिंग शिक्षा कार्यक्रम ने हॉकी में आक्रामकता और हिंसा का अध्ययन किया है। उन्होंने यह सुनिश्चित करने के लिए कोचों, खिलाड़ियों और माता-पिता के साथ काम किया है कि वे चोट के माध्यम से खेलने के खतरों को समझें।

जब भी कोई एनएचएलर्स के टफनेस फैक्टर को सामने लाता है, तो उसका खंडन तेज और सरल होता है।

"उन लोगों को लाखों डॉलर का भुगतान मिलता है," लॉयर ने कहा। “यह उनकी आजीविका है। उन्होंने रास्ते में चुनाव किए हैं जिससे वे एक ऐसे बिंदु पर आ गए हैं जहां वे जिम्मेदारी ले रहे हैं और उनके पास अच्छा बीमा है और उन्हें भुगतान किया जा रहा है। बच्चों को समझना होगा कि उनके लिए यह एक खेल है। वे इससे कोई पैसा नहीं कमा रहे हैं। अगर वे बैठ जाएं तो ठीक है।"

लॉयर यह भी स्पष्ट सलाह देने की कोशिश करता है कि कैसे तय किया जाए कि बच्चे को खेल से बाहर बैठने की जरूरत है या नहीं। वह खिलाड़ियों को खेल में वापस जाने की कोशिश करने से पहले खुद से दो सवाल पूछने की सलाह देते हैं: अगर मैं अंदर जाता हूं, तो क्या मैं खुद को और अधिक चोट पहुंचा रहा हूं? और अगर मैं अंदर जाता हूं, तो क्या मैं इसे अपनी टीम के लिए खराब कर रहा हूं?

यदि इनमें से किसी एक का उत्तर 'हां' में है, तो बर्फ से दूर रहना अनिवार्य है।

बोलना

किसी को यह बताना कि आप आहत हैं, हमेशा आसान नहीं होता, खासकर खेल के बीच में। निश्चित रूप से ऐसे खेल में नहीं, जो उच्चतम स्तर पर दर्द के माध्यम से खेलने का महिमामंडन करता हो। इसलिए लॉयर खिलाड़ियों, माता-पिता, प्रशिक्षकों और एथलेटिक प्रशिक्षकों या डॉक्टरों के बीच निरंतर संचार की सलाह देते हैं। उन सभी से खेलने के लिए वापसी पर आम सहमति बनाने की जरूरत है।

यूनाइटेड स्टेट्स टेनिस एसोसिएशन के मानसिक कौशल विशेषज्ञ लॉयर ने कहा, "आप माता-पिता का समर्थन चाहते हैं कि जब आप चोटिल हो जाते हैं तो आप नायक नहीं होते हैं।" “युवा हॉकी में ऐसा नहीं होता है और यह इसके लायक नहीं है। उन्हें यह समझना होगा कि अगर वे स्वस्थ रह सकते हैं तो उनके पास खेल में इतने साल और हैं।”

यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आप बेंच पर भी किस प्रकार का दर्द महसूस कर रहे हैं। अगर यह सांस की तकलीफ और सामान्य दर्द से परे है, तो कोच से मदद मांगें। इन परिस्थितियों के लिए तैयार करने के लिए, लॉयर खेल और अभ्यासों से पहले बातचीत करने की सलाह देते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे पल में पकड़े नहीं जाते हैं।

लॉयर ने कहा, "कोचों को अपनी पहली भूमिका के बारे में पता होना चाहिए: बच्चों को सुरक्षित रखने के लिए और इसे 'बर्फ पर वापस जाने के लिए क्रूरता दिखाने का एकमात्र तरीका' में बदलना नहीं है।" "यह सच नहीं है।"

कलंक को रोकना

अपने आप को मजबूत दिखाने का सबसे अच्छा तरीका है कि जब आवश्यक हो तब बोलें। चाहे चोटिल खिलाड़ी के रूप में हो, कोच के रूप में या फिर टीम के साथी के रूप में। अपनी और अपनी टीम को नुकसान से बचाने के लिए, कुछ संस्कृति परिवर्तन हैं जिन्हें लॉकर रूम में प्रदर्शित करने की आवश्यकता है।

यह पुराने खिलाड़ियों के साथ शुरू होता है जो इस स्वर को सेट करते हैं कि एक घायल टीम के साथी या प्रतिद्वंद्वी का मजाक करना या खराब करना बर्दाश्त नहीं किया जाएगा। टीमों को यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि जब कोई खिलाड़ी चोटिल होता है तो उन्हें दूर रहने के लिए मजबूर नहीं किया जाता है। उनका स्वागत किया जाना चाहिए और उन्हें अभ्यासों और खेलों में शामिल किया जाना चाहिए। खिलाड़ियों को चोटों से निपटने के दौरान एक-दूसरे का समर्थन करने पर ध्यान देना चाहिए, न कि यह दिखावा करना कि वे मौजूद नहीं हैं।

माता-पिता और प्रशिक्षकों को इन बिंदुओं को स्पष्ट करना चाहिए - और एक अच्छा उदाहरण स्थापित करना चाहिए।

"हमारा उद्देश्य क्या है? बच्चों के लिए यह एक अच्छा अनुभव है और उन्हें सुरक्षित रखना है, ”लॉयर ने कहा। "अगर हम समझते हैं कि यह पहले आता है, तो हम बच्चों के घायल होने से संबंधित कुछ आशंकाओं को खत्म कर सकते हैं।"

स्वस्थ दृढ़ता को प्रोत्साहित करें जो वास्तव में हॉकी को परिभाषित करती है - लचीलापन, अथकता, दृढ़ता, प्रतिबद्धता। अगर हम बच्चों पर दर्द से खेलने के लिए दबाव डालते हैं - और याद रखें, वे बच्चे हैं - तो हम उन्हें और चोट और निराशा के जोखिम में डाल रहे हैं। और अगर खेल अब आनंददायक नहीं है, तो हम उन्हें पूरी तरह से खेल से खोने का जोखिम भी उठाते हैं।

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