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आप स्वस्थ जोड़ों के बिना अपनी सर्वश्रेष्ठ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते

संभ्रांत या सप्ताहांत योद्धा, यह संयुक्त स्वास्थ्य में निवेश करने के लिए भुगतान करता है

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थॉर्न के पास उत्पादों का एक बंडल है जो संयुक्त समर्थन प्रदान करता है। और वे सभी Sport® के लिए NSF प्रमाणित हैं।

लगभग हर प्रतिस्पर्धी खेल और अधिकांश प्रकार के व्यायाम आपके शरीर के एक या अधिक जोड़ों पर बड़ी मांग रखते हैं। घुटनों, कूल्हों, कोहनी और कंधों को विशेष रूप से चुनौती दी जाती है। चाहे आप उच्चतम स्तर पर प्रतिस्पर्धा करने वाले एथलीट हों या आप केवल तब भाग लेना चाहते हैं जब टूट-फूट दूसरों को रोकने के लिए मजबूर करती है, यह संयुक्त स्वास्थ्य में निवेश करने के लिए भुगतान करता है।

नींव से शुरू करें

निस्संदेह आपने ग्लूकोसामाइन सल्फेट और कॉन्ड्रोइटिन सल्फेट - ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन के बारे में सुना होगा - व्यापक रूप से स्वस्थ संयुक्त पूरकता के स्टेपल माने जाते हैं। उस प्रतिष्ठा का एक अच्छा कारण है। नैदानिक ​​अनुसंधान ने संकेत दिया है कि ये दो पोषक तत्व मस्कुलोस्केलेटल समर्थन के लिए महत्वपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं।

और ग्लूकोसामाइन सल्फेट और चोंड्रोइटिन सल्फेट के संयोजन को कुछ अध्ययनों में अकेले ग्लूकोसामाइन सल्फेट की तुलना में अधिक प्रभावी ढंग से संयुक्त सतहों की रक्षा और समर्थन करने के लिए दिखाया गया है।

मछली का तेल - एक उत्कृष्ट संयुक्त स्नेहक

एक गुणवत्ता वाला मछली का तेल पूरक भी महत्वपूर्ण है। जबकि ग्लूकोसामाइन सल्फेट और चोंड्रोइटिन सल्फेट स्वस्थ जोड़ों के लिए पोषक तत्व निर्माण ब्लॉक प्रदान करते हैं, ओमेगा -3 मछली के तेल जोड़ों की रक्षा करने में मदद करते हैं - तकनीकी शब्दों में, वे चोंड्रो-सुरक्षात्मक हैं।

थॉर्न का सुपर ईपीए (एक मछली का तेल पूरक जिसमें ईपीए/डीएचए के औसत स्तर से अधिक होता है) जोड़ों और मांसपेशियों में सामान्य सूजन प्रतिक्रिया का समर्थन करता है, जो लचीलेपन का समर्थन करते हुए उन्हें क्षति से बचाने में मदद करता है।

करक्यूमिन। हल्दी की तरह। केवल बेहतर।

सबसे पहले, हल्दी और करक्यूमिन के बीच अंतर का एक त्वरित अनुस्मारक। हल्दी आमतौर पर भारतीय और दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों में उपयोग किया जाने वाला मसाला है। करक्यूमिन (वास्तव में करक्यूमिनोइड्स नामक कई सामग्रियों का एक संयोजन) हल्दी में एक घटक है, विशेष रूप से वह घटक जो हल्दी को अपना विशिष्ट पीला रंग देता है।

हल्दी में करक्यूमिन एक ऐसा घटक है जो जोड़ों और मांसपेशियों के लिए स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। इसलिए, अधिक केंद्रित करक्यूमिन लेना इसके लाभ प्राप्त करने का एक अधिक कुशल तरीका है।

मछली के तेल की तरह, करक्यूमिन को शरीर में सामान्य सूजन प्रतिक्रिया का समर्थन करने के लिए दिखाया गया है। इसके अलावा, यह जोड़ों और मांसपेशियों के अति प्रयोग से जुड़ी असुविधा से राहत प्रदान करता है और चोटों से उपचार का समर्थन करता है।

अकेले या हल्दी में करक्यूमिन के साथ चुनौती यह है कि यह शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित नहीं होता है। इसे ध्यान में रखते हुए, थॉर्न इंडेना स्पा द्वारा विकसित करक्यूमिन - मेरिवा® - के एक मालिकाना रूप का उपयोग करता है, जिसका करक्यूमिन फाइटोसोम फॉर्मूलेशन अन्य करक्यूमिन अर्क की तुलना में काफी बेहतर अवशोषण प्रदान करता है।

वास्तव में, एक मानव अध्ययन ने सामान्य करक्यूमिन की तुलना में मेरिवा से 29 गुना अधिक अवशोषण का प्रदर्शन किया। यह बाजार पर सबसे अधिक नैदानिक ​​रूप से अध्ययन किया गया करक्यूमिन भी है। मेरिवा 500-एसएफ में प्रति कैप्सूल 500 मिलीग्राम करक्यूमिन फाइटोसोम कॉम्प्लेक्स होता है।

Sport® के लिए NSF प्रमाणित का मतलब है कि यह असली चीज़ है

पेशेवर और कुलीन स्तर के शौकिया एथलीट इन तीन संयुक्त स्वास्थ्य उत्पादों पर भरोसा करते हैं क्योंकि वे सभी स्पोर्ट® के लिए एनएसएफ प्रमाणित हैं। इसका मतलब है कि उनका परीक्षण एक स्वतंत्र तीसरे पक्ष - एनएसएफ इंटरनेशनल - द्वारा खेल-शासी निकायों द्वारा प्रतिबंधित पदार्थों और अन्य हानिकारक अवयवों के लिए किया गया है।

आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि स्पोर्ट® मुहर के लिए एनएसएफ प्रमाणित वाले उत्पादों में सूचीबद्ध मात्रा में लेबल का दावा है, और कुछ भी नहीं। भले ही आप कुलीन एथलीट न हों, यह आश्वस्त करने वाला है।

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