शानीमंत्रा

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व्यस्त खेल के मौसम में परिवार को प्राथमिकता कैसे दें

सैकड़ों माता-पिता का सर्वेक्षण करने और उनसे बात करने के बाद, और खुद युवा खेल जीवन का अनुभव करने के बाद, मुझे पता है कि उनमें से कई चुनौतियों में से एक व्यस्त मौसम के बीच परिवार का समय निकालना है।

परिवार को प्राथमिकता देने के साथ-साथ अपने जीवन को सभी चीजों के खेल से भरने का एक तरीका है। मेरा सुझाव है कि आप हर मौसम की योजना बनाने के बारे में जानबूझकर रहें ताकि आप पर अराजकता न फैले। निम्नलिखित परिवार प्राथमिकता योजना आपको आरंभ करने में मदद करेगी।

परिवार प्राथमिकता योजना

चरण # 1: एक पारिवारिक जानकारी सत्र आयोजित करें

यदि आप पहले से पारिवारिक बैठकें नहीं करते हैं, तो उस आदत को शुरू करने का यह एक अच्छा समय है। जरूरत पड़ने पर उन्हें पकड़ें, यदि आप चाहें तो उन्हें नियमित रूप से पकड़ें, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उन्हें समय-समय पर लेते रहें। जैसे प्रश्न पूछें:

  • आप एक परिवार के रूप में किस तरह की चीजें करना पसंद करते हैं?

  • हमने साथ में सबसे मजेदार चीजों में से एक क्या किया है?

  • हमें कितनी बार पारिवारिक समय निर्धारित करना चाहिए?

परिवार के साथ इस बारे में बात करें कि परिवार का समय क्यों महत्वपूर्ण है और परिवार के सदस्य क्या कहते हैं, इस पर ध्यान देना सुनिश्चित करें ताकि आप बाद में चरण #2-#4 में उनका उल्लेख कर सकें।

चरण # 2: गैर-परक्राम्य कैलेंडर कैलेंडर

एक खाली कैलेंडर लें और अपने जीवन में पूर्ण गैर-बातचीत को भरना शुरू करें: काम, चिकित्सा नियुक्तियाँ, आदि। और यही वह कदम है जहाँ आपको एक बड़ा बदलाव करने की आवश्यकता है यदि आप पारिवारिक समय को प्राथमिकता देने के बारे में गंभीर हैं।

पारिवारिक समय एक गैर-परक्राम्य होना चाहिए!

इससे पहले कि आप कैलेंडर को शिविरों, युवा खेलों, संगीत पाठों, खेल-तिथियों, और हर अन्य परक्राम्य गतिविधि से भरना शुरू करें जो आपका ध्यान आकर्षित कर रही हो, कैलेंडर पर परिवार का समय लगाएं।