मुक्तआगरिडेमकोडवेबसाइट बेसबॉल अभ्यास और युक्तियाँ

अभ्यास आप घर पर कर सकते हैं

यह टी ड्रिल हिटर्स को बेसबॉल के लिए अधिक प्रत्यक्ष होने और उनके स्विंग को मजबूत करने में मदद करेगी

वॉक अवे ड्रिल हिटर्स को संतुलन और एक सुसंगत हाथ लॉन्च स्थिति के साथ मदद करेगा।

रन पर कैच लेने में आपकी मदद करने के लिए एक आउटफील्ड सिमुलेशन ड्रिल

क्षेत्ररक्षकों और आउटफील्डरों के लिए फुटवर्क अभ्यास जो कहीं भी किया जा सकता है

घड़े के लिए आसान टॉवल ड्रिल जो संतुलन और समय की मदद से कहीं भी की जा सकती है

पिचर कीज़: बैलेंस, स्ट्रेंथ, फ्लेक्सिबिलिटी और मोबिलिटी

QB थ्रोइंग ड्रिल आपको लगातार मजबूत और सटीक थ्रो बनाने में मदद करेगी।

आपके कैच रूटीन के हिस्से के रूप में उपयोग करने के लिए एक बढ़िया टूल।

अपने हाथ की गति को लय में लाने के लिए प्रोग्रेसिव ड्रिल फेंकना

कंधे की स्थिरता में मदद करने के लिए एक आसान वॉल टैप ड्रिल जिसे कहीं भी किया जा सकता है

मन और शरीर को चुनौती देने के लिए एक अभ्यास के साथ कोच लोकोनसोल।

कोच फ्रैटो ने एक आसान सोलो इन्फिल्डर ड्रिल का प्रदर्शन किया

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होम बेसबॉल गतिविधियों में विशेष रुप से प्रदर्शित

घर पर व्यायाम समन्वय में सुधार करने, बेहतर स्थिरता के कारण आंदोलन के दौरान दर्द को कम करने का एक शानदार तरीका है

सच्चाई यह है कि शायद आपके पास अपनी आस्तीन तक पर्याप्त हिट बेसबॉल अभ्यास नहीं हो सकते हैं

पूर्व एमएलबी पिचर रयान डेम्पस्टर घर से काम करने के लिए पिचिंग के मूलभूत सिद्धांतों पर सुझाव प्रदान करते हैं

उचित रूप और तकनीक पर ध्यान दें। यह कुछ गुणवत्तापूर्ण पिचिंग प्रतिनिधि प्राप्त करने का एक आसान तरीका है, भले ही आपके पास पकड़ने के लिए कोई न हो।

सभी बेसबॉल अभ्यास

यहां बताया गया है कि आपको खेलने के लिए सुरक्षित वापसी कैसे करनी चाहिए, इसके बारे में आपको पता होना चाहिए।

अंपायर की भागीदारी के बिना बेसबॉल इतिहास में सबसे अधिक बहस वाला आधा सेकंड "संपर्क करने के लिए लोड के बाद" है। इस समय लाखों डॉलर बनते हैं। आप वहाँ जाने के लिए कैसे जा रहे हैं?