युवा एथलेटिक्स में मानसिक स्वास्थ्य का महत्व


इस वीडियो में, आप जिमनास्ट सैम पेस्ज़ेक, शेली गोल्डबर्ग और मेलिसा राइनहार्ट से युवा एथलेटिक्स में मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों से निपटने के लिए मानसिक स्वास्थ्य और सुझावों के महत्व पर चर्चा करते हुए सुनेंगे।

एक प्रसारक और बीम क्वीन बूटकैंप के संस्थापक होने के अलावा, सैम पेस्ज़ेक एक ओलंपिक जिमनास्ट है। एक कुलीन जिमनास्ट के रूप में, वह 2007 में विश्व कलात्मक जिमनास्टिक चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीतने वाली अमेरिकी टीमों का हिस्सा थीं और बाद में 2008 में अमेरिकी ओलंपिक टीम के सदस्य के रूप में चुनी गईं। 2008 के बेजिंग ओलंपिक में, यू.एस. घर एक रजत पदक। अपने ओलंपिक पदार्पण के बाद, वह यूसीएलए ब्रुइन्स के लिए प्रतिस्पर्धा करने के लिए चली गई। UCLA में, Peszek 17-बार ऑल-अमेरिकन, 2011 और 2015 बैलेंस बीम चैंपियन और 2015 ऑल-अराउंड सह-चैंपियन बने। 2015 में प्रतियोगिता से सेवानिवृत्त होने के बाद, Peszek को Pac-12 नेटवर्क के लिए एक उद्घोषक के रूप में काम पर रखा गया और 2017 में बीम क्वीन बूट कैंप की स्थापना की गई।

शैली गोल्डबर्ग वह न केवल 3 बार की NCAA अकादमिक ऑल-अमेरिकन और पूर्व स्टैनफोर्ड जिमनास्ट हैं, वह Mac और iPad उत्पाद डिज़ाइन के लिए Apple में वर्तमान वरिष्ठ निदेशक भी हैं। स्टैनफोर्ड में अपने समय के दौरान उन्होंने 2001 में वॉल्ट और फ्लोर इवेंट दोनों पर अपनी स्थिरता के साथ टीम को पीएसी -10 की जीत में मदद की। 2002 में, उन्हें पीएसी -10 ऑल-एकेडमिक फर्स्ट टीम के लिए चुना गया था। गोल्डबर्ग ने 2005 में स्टैनफोर्ड से स्नातक की उपाधि प्राप्त की और तब से मैक और आईपैड उत्पाद डिजाइन के लिए वरिष्ठ निदेशक की अपनी वर्तमान भूमिका में बढ़ गए हैं।

मेलिसा राइनहार्ट डेनवर विश्वविद्यालय में प्रमुख महिला जिमनास्टिक कोच हैं और उन्होंने टीम को 2021 एनसीएए बिग 12 चैंपियनशिप में कोचिंग दी। राइनहार्ट 1989-92 तक फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में एक जिमनास्ट थे, 1993 में फ्लोरिडा विश्वविद्यालय और फिर 1994-98 तक मिशिगन विश्वविद्यालय में कोच के रूप में जा रहे थे। 1998 के बाद से, राइनहार्ट डेनवर विश्वविद्यालय में कोचिंग कर रहे हैं, जिससे टीम को NCAA राष्ट्रीय चैंपियनशिप में टीम के पांच प्रदर्शनों में शामिल किया गया है। 2019 में, उन्हें नेशनल हेड कोच ऑफ द ईयर के रूप में चुना गया और 2021 में डेनवर विश्वविद्यालय को उनकी पहली बड़ी 12 सम्मेलन चैम्पियनशिप का नेतृत्व किया।

इस वीडियो में, आप तीनों महिलाओं से मानसिक स्वास्थ्य के महत्व के बारे में सुनेंगे और युवा एथलीटों में मानसिक स्वास्थ्य संघर्षों से निपटने के सुझावों पर चर्चा की गई है।


 

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