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आम संकेत और हिलाना के लक्षण

आज के समाज में अनुसंधान और जागरूकता में प्रगति के साथ, कुछ लोग तर्क देंगे कि चोट लगना एक गंभीर चोट है। फिर भी, एक कट या टूटी हुई हड्डी के विपरीत, उनका निदान करना अभी भी मुश्किल हो सकता है।

वे बड़ी हिट या मामूली टक्कर के बाद हो सकते हैं और लक्षण दिखने में 48 घंटे तक का समय लग सकता है। इन चुनौतियों के साथ, यह महत्वपूर्ण है कि हर कोई संभावित चेतावनी संकेतों को पहचानना जानता हो।

टीम के साथी, कोच और माता-पिता

ऐसे कई संकेत हैं जो टीम के साथी, कोच और माता-पिता यह आकलन करते समय देख सकते हैं कि किसी खिलाड़ी को चोट लगी है या नहीं। मुख्य बात संकेतों को जानना और उन पर नजर रखना है, खासकर बड़े प्रभावों के बाद। यहां कुछ सामान्य संकेत दिए गए हैं जो एक खिलाड़ी को चोट लग सकती है:

  • चकित या स्तब्ध प्रतीत होता है
  • असाइनमेंट के बारे में उलझन में है
  • सामान्य हॉकी नाटकों को भूल जाता है (ब्रेकआउट, आदि…)
  • खेल, स्कोर या प्रतिद्वंद्वी के बारे में अनिश्चित है
  • सामान्य से कम संतुलन या समन्वय प्रदर्शित करते हुए, अनाड़ी रूप से चलता है
  • सवालों के जवाब धीरे-धीरे
  • होश खो देता है (अस्थायी रूप से भी)
  • व्यवहार या व्यक्तित्व परिवर्तन दिखाता है
  • हिट या फॉल से पहले या बाद की घटनाओं को याद नहीं कर सकते
  • यदि आपका कोई खिलाड़ी इनमें से कोई भी संकेत दिखाना शुरू कर देता है, तो एक अच्छा मौका है कि उन्हें कुछ हद तक चोट लगी है। खिलाड़ी को तुरंत खेल से हटा दिया जाना चाहिए और लौटने से पहले एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।

जो खिलाड़ी टीम के साथी को इन संकेतों को प्रदर्शित करते हुए देखते हैं, उन्हें तुरंत एक कोच को सूचित करना चाहिए।

खिलाड़ियों

खिलाड़ियों को किसी भी लक्षण की रिपोर्ट करने के लिए शिक्षित करना और प्रोत्साहित करना भी महत्वपूर्ण है जो वे स्वयं नोटिस करते हैं। खिलाड़ी पहले हाथ से झटके के प्रभाव को महसूस करते हैं और जल्द ही उनका पता लगाने में मदद कर सकते हैं। निम्नलिखित लक्षणों को अक्सर देखना मुश्किल होता है और खिलाड़ी द्वारा इसकी सूचना दी जानी चाहिए:

  • सिरदर्द

  • जी मिचलाना

  • संतुलन की समस्या या चक्कर आना

  • दोहरी या अस्पष्ट दृष्टि

  • प्रकाश या शोर के प्रति संवेदनशीलता

  • सुस्त, धुंधला, धूमिल, या घबराहट महसूस करना

  • नींद के पैटर्न में बदलाव

  • एकाग्रता या स्मृति समस्याएं

खिलाड़ियों को निदान प्रक्रिया का एक प्रभावी हिस्सा बनने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि कोच और माता-पिता किसी भी संभावित सिर की चोट के बाद इन लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछकर उन्हें सशक्त बनाएं। खिलाड़ियों के झूठ बोलने की संभावना को कम करने के लिए ताकि वे खेल में बने रह सकें, ईमानदारी के महत्व पर जोर देना सुनिश्चित करें और नंबर एक प्राथमिकता उनकी दीर्घकालिक सुरक्षा कैसे है।

इन लक्षणों की रिपोर्ट करने या प्रदर्शित करने वाले किसी भी खिलाड़ी को तब तक खेल से हटा दिया जाना चाहिए जब तक कि एक अनुभवी चिकित्सा पेशेवर द्वारा उनका मूल्यांकन नहीं किया जा सके। केवल प्रशिक्षित चिकित्सक ही यह निर्धारित करने के लिए योग्य हैं कि क्या कोई हिलाना कायम है। हालांकि, यह कोच, माता-पिता और खिलाड़ियों पर निर्भर है कि वे आगे की क्षति से बचने के लिए खेल से हटाने पर प्रारंभिक कॉल करें।

याद रखें, आप पूरे सीजन के बजाय एक गेम को मिस करना पसंद करेंगे!

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